Clinique mobile de dépistage à Vaudreuil-Dorion
Le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de la Montérégie-Ouest annonce le déploiement d’une clinique de dépistage mobile de la COVID‑19 à…
5 bonnes raisons d’envisager un entraînement en plein air cet été!
Les beaux jours sont arrivés et l’arrivée de la belle saison est le meilleur moment pour recommencer à bouger ou changer votre routine d’entraînement.Si vous…

VIVA média30 juin 2020
Comment vraiment apprécier sa saison de vélo
Se lancer sur les routes à vélo pour y prendre plaisir demande un minimum de préparation et d’équipements en commençant par un vélo en bon…

VIVA média17 juin 2020
L’entraînement cardio démystifié
On vous a certainement demandé un jour, si vous aviez un bon cardio! Savez-vous ce que cela signifie et comment l’améliorer? D’abord, toute forme d’exercice…

VIVA média10 juin 2020