Des Olympiades chez Mexa

 Les participants ont pris les activités à cœur et se sont bien amusés. (Photo Daniel Cuillerier)
Les participants ont pris les activités à cœur et se sont bien amusés. (Photo Daniel Cuillerier)

Un programme Mexamax efficace

Le centre de médecine préventive Mexa (Médecine, Exercice, Alimentation) a organisé une journée d’Olympiades pour les clients ayant terminé le programme Mexamax de remise en forme.

Ainsi, le 1er juin, Mexa a organisé une fête animée par ses employées pour souligner les efforts et les résultats durables qui ont découlé de leur programme de huit mois. Les clients de la clinique, souffrant généralement d’embonpoint ou de problèmes liés à un mode de vie sédentaire, ont participé à une journée spéciale ponctuée d’exercices amusants comme le ballon chasseur, la course à relais, les squats et les compétitions d’équilibre dans le décor bucolique du Vignoble Côte de Vaudreuil. Alors que leur corps travaillait fort, leurs connaissances sur l’alimentation et l’exercice étaient mises à l’épreuve lors de tests écrits, pour comprendre les enjeux de leur bien-être physique. Un lunch santé et savoureux accompagné d’un verre de vin a ensuite été offert aux participants.

Mexa propose de nombreux programmes de mise en forme et de soutien permettant d’adopter de meilleures habitudes de vie. Situé dans le complexe Physical Park, Mexa permet à ses clients de se remettre en forme avec différents programmes qui visent une perte de poids durable et une remise en forme optimale. Le programme Mexamax permet un encadrement personnalisé par des professionnels (médecins, infirmières, kinésiologues et nutritionnistes) qui ont votre santé à cœur.

Des rencontres individuelles d’information sont offertes sur demande. N’hésitez pas à joindre l’équipe Mexa pour plus de détails au 450 218-7171.

À propos de l'auteur

Yanick Michaud

Directeur de l'information

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