Activités pour personnes arthritiques

Le Groupe de soutien du Suroît Arthrite/Arthrose (GSSAA) propose aux personnes souffrant d’arthrite, d’arthrose ou de leurs dérivés une programmation variée pour la session d’hiver 2016.

En janvier débutent une série d’activités pour répondre à des besoins particuliers en matière d’information et d’exercices adaptés pour les personnes souffrant d’une forme d’arthrite ou de pathologies associées sur le territoire de Vaudreuil-Soulanges et des environs.

Parmi les activités offertes, notons :

– Une session d’étirement adapté en groupe avec une physiothérapeute d’Action Sport Physio Vaudreuil d’une durée de quatre semaines;

– Une session privée en bassin chaud avec une technicienne en réadaptation d’Action Sport Physio Vaudreuil d’une durée de six semaines;

– « Mon arthrite, je m’en charge! », une session donnée par des animateurs qualifiés du GSSAA d’une durée de six cours;

– Une session complémentaire « Mon arthrite au quotidien » (le participant doit avoir suivi la session « Mon arthrite, je m’en charge! »;

– Mouvement conscient antistress, cours animés par Josée Maltais, une professeure qualifiée;

– Méditation, respiration et relaxation en collaboration avec Tara Yoga;

– Yoga thérapeutique adapté en collaboration avec Tara Yoga d’une durée de huit cours;

– Une conférence-causerie gratuite sur le thème « La douleur chronique, la reconnaître et la traiter » le lundi 18 janvier prochain, de 13 h à 15 h. Une contribution volontaire serait appréciée.

Pour de plus amples informations, pour s’inscrire ou réserver sa place, on communique avec Julie du lundi au vendredi entre 10 h et 15 h au 450-267-2128 ou par courriel au info@gssaa.ca.

Le GSSAA sera également présent à la Journée familiale de la Municipalité des Coteaux au parc Réjean-Boisvenu (139, Adrien-Rouleau, Les Coteaux) le 30 janvier prochain, de 12 h à 15 h, pour vous préparer de délicieux hot-dog et dont les profits iront directement à l’organisme GSSAA.

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